Free At Heart, Adventure, travel, relax, coaching

Wauw, op 21 oktober is het dan zover, mijn eerste zelf georganiseerde reis naar het buitenland, vol met activiteiten waar ik van houdt!

In alle hectiek van het alledaagse leven, vergeten we vaak de connectie met onszelf, met ons gevoel en met ons hart. En juist dat is zo belangrijk om te kunnen voelen wat goed voor jou is. En dat is precies waar wij je bij van helpen met onze reis, FREE AT HEART

Een week vol avontuur, reizen, relaxen en coaching!

Alles mag, niets moet, gewoon omdat het kan. En we hebben voor de omgeving van Valencia gekozen omdat daar zelfs in oktober de temperatur nog heerlijk is om te relaxen aan het zwembad!

Chillen, wandelen, avontuur, mediteren, mooie natuur, zwemmen, healthy food, cultuur, verwend worden, spaanse taal, coaching en dromen!

Hoe zou het zijn als je :

– de gedachten in je hoofd even kunt stoppen

– de zorgen van alle dag achter je kunt laten

– weer leert genieten en leven in het moment

– terug komt en met een stabieler en ontspannender gevoel in het leven kunt staan

– de rust in jezelf weer terug hebt gevonden

– weet hoe je dit gevoel ook thuis door kunt zetten! 

– En je even lekker ontzorgt wordt! 

Deze week staat geheel in het teken van ontspannen en het weer terug komen in contact met je hart. 

Omdat we weten hoe druk je leven kan zijn en hoe gestresst je kan worden van het regelen van een eigen vakantie, bieden wij een compleet verzorgde week vol waardevolle ingrediënten. Coaching,  healthy food, uitdagende outdoor events, Meditaties, Massages, Spaanse les en uiteraard gewoon relaxen. Alles draagt bij aan het leren stoppen van je gedachten, leren ontspannen en ontdekken hoe jij dit ook thuis kan doen!

Compleet Ont-moeten!!

Alle activiteiten zijn vrij om te kiezen, niets moet, alles mag! Wil je mee doen aan de Outdoor Events dan is het wel handig om fysiek in orde te zijn, maar je hoeft geen conditie als een topsporter te hebben!

Zoek jij meer diepgang tijdens je reis dan is dit je ideale vertrekpunt!

Wie zijn wij dan?

Gedurende 6 dagen (5 nachten) gaan wij je het verschil tussen mogen en moeten laten ervaren door lekker relaxed te worden.

Wij zijn beiden coach. Miranda heeft Spaanse taal en cultuur gestudeerd en is wat je noemt idolaat van Spanje. Gericht op positieve mindsetting en het stellen van doelen gaat ze gedurende deze reis handvatten geven voor het leven. Mijke ( ik dus) is outdoor life coach, mindfulness trainer en een free-spirited avonturier. Ze richt zich onder andere op burn-out en bore out preventie en het weer opnieuw contact laten maken van de mens met zichzelf en de natuur. Dit in combinatie met avontuur en beweging.

Dus leven vanuit het hart staat centraal in deze reis middenin de groene omgeving van de provincie Valencia (Spanje).

Genieten, leven vanuit je hart, Blij zijn met wie je bent en gewoon leuke dingen doen

Praktische inhoud van de reis

OK, maar wat zit er dan allebei bij deze reis: *

*6 overnachtingen ( ma – zo) in een Spaanse villa

*vervoer van en naar het vliegveld

*6 meditaties

*2 massages

* gezond eten en drinken volgens Healthy food richtlijnen

*3 visualisaties

*3 Spaanse lessen

*3 coaching sessies mens en ontwikkeling

*1 vrije dag ( bv voor bezoek Valencia stad)
* vrije tijd om te chillen bij het zwembad

* minimaal 1 outdoor avontuur naar keuze in de vorm van bergwandelen of mountainbiken

* Check-up coachgesprek na 6 weken

 

Sommige dingen moet je alleen nog wel ven zelf regelen, de reis is dus exclusief:

* vliegticket retour Valencia (info aanwezig)
* reis- en annuleringsverzekering
* extra boekingen ter plaatse

Het programma is wel onder voorbehoud, we kijken ook naar waar behoefte aan is in de groep.

 

Prijs:  € 1.095,- per persoon (all inclusive *)

En…….

Er is een mogelijkheid om een vriendenkorting te ontvangen op basis van twee personen (op één kamer). Wij brengen dan 15% minder in rekening (p.p)
En jullie ontvangen daarbij allebei een leuke Valenciaanse verrassing!

 

Voor deze reis zijn onze algemene voorwaarden * van kracht.

Voor deze reis raden wij aan een annulering- en reisverzekering af te sluiten voor het geval dat er calamiteiten optreden!

De locatie!

Onze locatie is zorgvuldig gekozen vanwege de ligging in de natuur. Villa Casa Amigo ligt in het natuurgebied naast Valencia, in het plaatsje Pedalbra.

De Villa is voorzien van een heerlijk zwembad en omgeven door boomgaarden met fruitbomen. Rust en ruimte zijn hier zeker aanwezig, zodat het relaxte gevoel met weinig moeite te bereiken is!

De ruige bergen en de uitlopers van de rivier de Turia zijn vlakbij. Ideaal voor de wandelingen en avonturen die we gepland hebben staan.

De binnenstad Valencia ligt op 30 minuten rijden van de Villa, mocht je op je vrije dag even wat stedelijke invloeden willen, dan is dat dus simpel mogelijk!

Yess, ik ga mee met de Free At heart reis!!